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Vollkornbrot mit Avocado-Dip

  • Kochzeit
  • Vorbereitungszeit10 minuten
  • Zutaten4 Portionen
recipe image Vollkornbrot mit Avocado-Dip

Zutaten

  • 1 Avocado
  • 5 Cherrytomaten
  • 1 Frühlingszwiebel
  • 1 EL Zitronensaft
  • Jodsalz, Pfeffer
  • 4 Scheiben Vollkornbrot
  • 40 g LÄTTA mit Butter
Energy (kcal)0 kcal
Energy (kJ)0 kJ
Protein (g)0.0 g
Carbohydrate incl. fibre (g)0.0 g
Carbohydrate excl. fibre (g)0.0 g
Sugar (g)0.0 g
Fibre (g)0.0 g
Fat (g)0.0 g
Saturated fat (g)0.0 g
Unsaturated fat (g)0.0 g
Monounsaturated fat (g)0.0 g
Polyunsaturated fat (g)0.0 g
Trans fat (g)0.0 g
Cholesterol (mg)0 mg
Sodium (mg)0 mg
Salt (g)0.00 g
Vitamin A (IU)0 IU
Vitamin C (mg)0.0 mg
Calcium (mg)0 mg
Iron (mg)0.00 mg
Potassium (mg)0 mg

Zubereitung

  1. Avocado und Tomaten in Würfel schneiden. Frühlingszwiebel in Ringe schneiden. Mit Zitronensaft, Salz und Pfeffer abschmecken.
  2. Vollkornbrot mit Lätta bestreichen. Avocado-Dip darauf geben.
Variations-Tipps: - 1 EL frisch gehackten Koriander zufügen und mit getrocknetem Chili würzen - 50 g Granatapfelkerne zugeben - 4 schwarze Oliven in Ringe geschnitten zugeben